Einsteiger - Gruppenkurs
Start 22. September 2020
Quereinstieg möglich

Kursinformation:
Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

12 Wochen, 1 Einheit à 60 Min. pro Woche
+ 1 Einheit gratis*

1. Einheit 120 Min. inkl. Augentest, Auswertung und Erstellung eines Trainingsplans oder alternativ 13. Einheit à 60 Min.  

198,- € / Teilnehmer
zzgl. 12,- € Material (Augen-Hometraining-Set)

Termine:
22. September* / 29. September
06. Oktober / 13. Oktober / 20. Oktober / 27. Oktober
03. November / 10. November / 17. November / 24. November
01. Dezember / 08. Dezember / 15. Dezember

Einsteiger - Gruppenkurs
Start 22. September 2020
Quereinstieg möglich

Kursinformation:
Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr

12 Wochen, 1 Einheit à 60 Min. pro Woche
+ 1 Einheit gratis*

1. Einheit 120 Min. inkl. Augentest, Auswertung und Erstellung eines Trainingsplans oder alternativ 13. Einheit à 60 Min.  

198,- € / Teilnehmer
zzgl. 12,- € Material (Augen-Hometraining-Set)

Termine:
22. September* / 29. September
06. Oktober / 13. Oktober / 20. Oktober / 27. Oktober
03. November / 10. November / 17. November / 24. November
01. Dezember / 08. Dezember / 15. Dezember

Anwender – Gruppenkurs
Start 29. September 2020

Kursinformation:
Mittwoch, 17.15 - 18.15 Uhr

6 Wochen, 1 Einheit à 60 Min. pro Woche

99,- € / Teilnehmer
(Quereinstieg jederzeit möglich,
je Trainingseinheit bis Kursende 16,50 € / Teilnehmer)

Termine:
30. September
07. Oktober / 14. Oktober / 21. Oktober / 28. Oktober
04. November

Workshop „Fitness-effektiv“
(neuer Termin in Kürze)

Kursinformation:
Fitnesstraining ist für Dich eine lästige, monotone Quälerei? Du gehst nur hin, weil Du sonst ein schlechtes Gewissen hättest? Oder hast Du Schmerzen z.B. in Schulter, Nacken oder Rücken und suchst nach einer effektiven Lösung? Dann bist Du bei mir genau richtig! Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung aus Leistungssport, Fitness- und Rehatraining! Keine Massenabfertigung, kein Halbwissen! In 2,5 Stunden erfährst Du welche Trainingsmetoden für Einsteiger und erfahrene Sportler geeignet sind, wie Du Dein Training selbst abwechslungsreich gestalten kannst und welche Übungen Dir effektiv helfen können!

39,- € / Teilnehmer

Workshop „Fitness-effektiv“
(neuer Termin in Kürze)

Kursinformation:
Fitnesstraining ist für Dich eine lästige, monotone Quälerei? Du gehst nur hin, weil Du sonst ein schlechtes Gewissen hättest? Oder hast Du Schmerzen z.B. in Schulter, Nacken oder Rücken und suchst nach einer effektiven Lösung? Dann bist Du bei mir genau richtig! Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung aus Leistungssport, Fitness- und Rehatraining! Keine Massenabfertigung, kein Halbwissen! In 2,5 Stunden erfährst Du welche Trainingsmetoden für Einsteiger und erfahrene Sportler geeignet sind, wie Du Dein Training selbst abwechslungsreich gestalten kannst und welche Übungen Dir effektiv helfen können!

39,- € / Teilnehmer