Das erwartet Sie:

Ein abwechslungsreiches Bewegungstraining im Eins-zu-eins-Training über die Dauer von mindestens 6 Wochen mit einer wöchentlichen Trainingszeit von 1 x 60 Min. Die Grundübungen bestehen dabei überwiegend aus Kombinationen von koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben und sind für jeden problemlos zu bewältigen. Im Verlauf der Übungen, die zeitlich begrenzt sind, wird entweder der Schwierigkeitsgrad angepasst oder die Herausforderung derart verändert, dass die Übungen nie vollständig erlernt werden. Denn Ziel ist nicht das Erlernen neuer Bewegungsmuster, sondern ein anhaltender Lernprozess im Gehirn, der das fortwährende Entstehen neuer Verknüpfungen bewirkt. Ihre „Schaltzentrale“ wird leistungsfähiger.

Individual Training

Trainingsempfehlung:
mind. 6 Wochen  |  1 Einheit à 60 Min. pro Woche
Kosten*:
120,- € / Stunde (MwSt. ausweisbar)
zzgl. Anfahrtskosten ab 20 km  |  0,30 € / km

Auf Wunsch können wir gerne eine vergünstigte Schnupperstunde vereinbaren:

75,- € / Stunde (MwSt. ausweisbar)

Anmeldung

Als zusätzliches Modul kann ein sogenanntes Dominanzprofil erstellt werden. Im sportlichen Bereich werden dabei kurzfristig die Stärken noch gefördert, während langfristig dagegen vorrangig vorhandene Schwächen in den Fokus des Trainings rücken.

Grundsätzlich trägt dieses Profil dazu bei, verstehen zu können, wie die Testperson auf ihre spezielle Art und in ihrem eigenen Tempo lernt, handelt und reagiert. Sie erhalten Auskunft darüber, wie sie sensorische Informationen aufnehmen, integrieren und verarbeiten, wie Sie darauf reagieren und wie Sie neu Gelerntes zum Ausdruck bringen.

Dies ist vor allem in Stresssituationen von immenser Bedeutung, denn dann arbeiten nur die dominanten Sinnes- und Bewegungsorgane gut, die der dominanten Gehirnhälfte gegenüberliegen.

Dominanzprofil

Trainingsempfehlung:

einmalig
Kosten*:
98,- €  (MwSt. ausweisbar)

inkl. schriftlicher Auswertung
 

Anmeldung

*Alle Preise inkl. MwSt. (MwSt. ausweisbar).

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